Il corso nella stagione 2010-2011 si terrà anzichè con incontri settimanali come nella precedente, sotto forma di seminari di cui 9 tenuti il sabato pomeriggio (a partire dalle ore 14.30) e 2 residenziali di un weekend ciascuno.
E’ sufficiente un abbigliamento da palestra, scarpe basse (non strette), tuta comoda, telo mare per le pratiche a terra e cuscino (eventuale coperta leggera).
La sede è presso il Circolo Arci Moomendama in via Cirenei 10 a Milano. La palestra si trova a pochi minuti dalla fermata Gorla della MM1.
